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花とクレイとスイーツと


by leiomelia
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クラッシモサロン

先日、河内長野ガスさんのクラッシモサロンにて
レッスンをさせていただきました060.gif
来年三月まで月一回のレッスンとなります001.gif

クレイは初めての方
三名様がお越しくださり、
「ずっと前からやりたかったんです〜」
「ホームページ見てやってみたいと思いました」
と、嬉しいお言葉をいただき、
楽しいレッスンとなりました。

みなさん
あっいう間に三輪作ってくださり、
仕上げもバッチリです053.gif
クラッシモサロン_b0165770_11543012.png

お疲れさまでした
来月もお待ちしております060.gif







# by leiomelia | 2016-11-21 11:47 | CLAY

ランチ

ママ友にずいぶん前から行こうと誘っていただいていた
「クチーナシラカワ」さんに行ってきました♪

ネットの書き込みを見ると、けっこう厳しいお店のようで
以前は「大阪一愛想の悪いお店」と看板に書いてあったそうです←今回はなかったと思います
ランチ、ディナーともに完全予約制、遅刻厳禁。
子供はお断り…などなど、
入る前から緊張感溢れていましたが、
お店に着くと、愛想のいい奥様らしき人がお出迎え。

シェフも笑顔でオーダーを聞きにきてくれたりと
なんだか拍子抜けでした005.gif

三人でそれぞれランチを注文。
パスタ2種類とピザ一枚をシェアすることにしました。

最初に丹波栗のポタージュをいただき、
次はサラダ、
…ですが…
三人とも見た瞬間「えぇ〜っ!すご〜い!」
普通のサラダではないボリューム!
ランチ_b0165770_01451004.jpg
色んな変わった野菜が入っていてモリモリいただきました003.gif
贅沢に北海道産のサーモンも入っていました〜
私にはアトランティックサーモンのように思えましたが…

ピザは定番のマルゲリータ、モッツァレラチーズがめっちゃ美味しかったです。
生地も薄めの私好み053.gif
パスタもふたつとも美味しいし、デザートに追加したシチリアレモンのシャーベットも美味しかったぁ001.gif

お腹一杯になって晩ご飯食べれないくらいのボリュームでした。

どれもホントに美味しかったです。

シェフが「ゴットファーザー」ファンなのか
店内には映画の写真が沢山飾ってありました。

隣の席ではおそらく結婚記念日をお祝いしているであろう
若いご夫婦の姿もありました072.gif

帰るときも笑顔で深々と頭を下げてお見送りしてくださり、
愛想悪いどころか、とっても気持ちのよいランチタイムを
過ごさていただきました060.gif














# by leiomelia | 2016-11-12 00:56 | その他

生徒さんの作品

ハンサムなサンタ仕様のテディベアちゃん
季節的にもちょうどいいタイミングです060.gif
生徒さんの作品_b0165770_20293970.png
毛並みまで表現できてしまうのが
デコのすごいところですね!










# by leiomelia | 2016-11-04 20:21 | CLAY

若返りのサプリ

数年前から そろそろサプリに頼らないと
健康やお肌の維持ってできないんじゃないかって
何らかの情報を入手してはサプリを購入するのに
飲みきらないうちにやめてしまう・・・

何にでも混ぜて飲める粉状のコラーゲン
カプセルに入ったオリーブオイルやココナッツオイル
ヒアルロン酸やプラセンタ、チアシードなどなど
お手軽に摂れるはずなのに続かない…
さすがに三日坊主ではないですけど(^^ゞ

きっと…
頭痛薬のように効果がすぐに現れないから。

お肌のターンオーバー(細胞の入れ替わり)って
若い時は28日周期と言われていますが、
40代、50代と年齢を重ねると共に40日、50日と長くなっていくそうです(*_*)

サプリは医薬品とは違って
体の機能を改善するという目的で飲むのですが
継続的に同じ栄養素を補っていくと
三ヶ月ほどで体の中が入れ替わり変化が出てくるそうです。

ということは三カ月は続けないと効果は現れないということですね。


続かない私が続いてる
「若返りのサプリ」といわれている
「レスベラトロール」がたっぷり入ったサプリ。

若返りのサプリ_b0165770_23350326.png



















最近発見されたポリフェノールの一種である「レスベラトロール」という成分。
レスベラトロールには動脈効果による心疾患や脳卒中の予防にも効果があると言われています。
高い抗酸化力を持ち悪玉コレステロールの蓄積を防ぎ、お肌の老化予防効果も期待されるそうです。
ガン予防だけでなくガン細胞を殺す働きも確認されているそうで、多くの研究者も注目している成分だそうです。

もちろん
これを飲めばガンにならないとかガンが治るとか言っている訳ではないのですが、
私の母が数年前に乳がんになり部分摘出したこともあり、私もならないとも限らないので
もしかして予防に繋がるのであれば「レスベラトロール」摂取し続けたいです。
あと、お肌の老化予防にも効果があるならなおさらですね072.gif












# by leiomelia | 2016-10-31 23:04 | その他

生徒さんの作品

バラと葉っぱとリボン、土台も粘土でお作りいただく
鏡のアレンジです。
生徒さんの作品_b0165770_17083713.png

お家で何度もバラを作っているのに今日はなんだか上手くいかない…と仰っていましたが、キレイなバラができました060.gif
ブルーのリボンも可愛いです053.gif
作れば作るほどコツもわかってきて指先が覚える…そんな感じでしょうか037.gif
お疲れさまでした001.gif
次回も宜しくお願いします072.gif












# by leiomelia | 2016-10-26 17:01 | CLAY